Навчання працівників Держкомтелерадіо

Державні службовці Держкомтелерадіо пройшли навчання за програмою «Подолання та профілактика стресів у професійній діяльності. Попередження професійного вигорання». Заняття проводила доктор психологічних наук Лілія Черновська.

Основними темами навчання були емоційна стійкість та емоційне вигорання. Лілія Черновська розкрила значення та розповіла про ключові фактори розвитку психологічної резиль’єнтності та адаптивності, а також надала практичні поради для протидії емоційному вигоранню.

Учасники тренінгу обговорювали емоції та їхню роль, виконували вправи на довіру, опановували техніки саморегуляції. Наприкінці навчання працівники Держкомтелерадіо зазначили, що будуть застосовувати на практиці здобуті навички з подолання актуальних психологічних викликів, пов’язаних із професійною діяльністю, соціальними обставинами та наслідками війни.