• A-
    A+
  • Людям із порушенням зору
Чернігівська ОДТРК вчить глядачів здоровому способу життя
опубліковано 11 квітня 2011 року о 16:48

Чернігівська ОДТРК започаткувала цикл передач оздоровчо-профілактичного характеру «Будьте здорові». Ведуть її журналіст Тетяна Федорова та лікар-психотерапевт Сергій Сорока.

У передачі даються практичні поради, як правильно підготувати фізично та психологічно свій організм до загартовування, як боротися зі стресом та його наслідками, як налагодити психологічний клімат у родині. Глядачі отримують уроки дихальної гімнастики, навики аутогенного тренування тощо.

В одній із перших передач ведучі знайомили телеглядачів із тестами на визначення свого біологічного віку та давали поради, як поліпшити здоров’я та без хвороб досягти довголіття.

 

Outdated Browser
Для комфортної роботи в Мережі потрібен сучасний браузер. Тут можна знайти останні версії.
Outdated Browser
Цей сайт призначений для комп'ютерів, але
ви можете вільно користуватися ним.
67.15%
людей використовує
цей браузер
Google Chrome
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux
9.6%
людей використовує
цей браузер
Mozilla Firefox
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux
4.5%
людей використовує
цей браузер
Microsoft Edge
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
3.15%
людей використовує
цей браузер
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux